[우먼컨슈머= 박우선 기자] 식품의약품안전처(처장 이의경)는 어린이들이 덜 달게·덜 짜게 먹기 실천을 위해 찾아가는 식생활 체험교실인 ‘튼튼먹거리 탐험대’를 운영한다. 연말까지 초등학교, 유치원·어린이집 등을 약 730회 찾아간다.

‘튼튼먹거리 탐험대’는 영양교육과 조리실습이 가능하도록 학교 교실 크기로 맞춤 제작한 특수차량으로 전국을 순회하며 교육을 실시하는 체험형 식생활 교육프로그램이다.

건강한 식생활 체험‧캠페인 등 어린이 비만예방 교육에 참여를 희망한 49개 초등학교(실천학교)와 식생활 체험교육 기회가 부족한 농어촌 지역(읍·면) 등을 우선 지원한다. 주요 교육 내용은 나트륨·당류 줄이기 실천방법, 영양표시 읽는 법, 올바른 손 씻기 교육, 건강간식 만들기 등이다.

실천사항으로는 ‘탄산음료 대신 물 마시기‘ , ‘꼭 마셔야 한다면 작은 것으로‘ 등 실천요령을 강조하고 나만의 저염·저당 레시피 만들기(북아트), 건강밥상 차리기, 요리실습 등 놀이식 영양교육으로 진행할 계획이다.

식약처 관계자는 "어린이가 직접 참여할 수 있는 다양한 체험 기회 확대를 통해 덜 달게·덜 짜게 먹기 등 건강한 식습관이 형성될 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.