[우먼컨슈머 박우선 기자] 사람인(대표 김용환)이 구직자 643명을 대상으로 ‘탈락 후 후유증 시달린 경험’을 조사한 결과, 71.9%가 후유증을 겪은 경험이 있다고 답했다.

“구직자 10명 중 7명, 불합격 후유증 시달려!”(사진=사람인 제공)
“구직자 10명 중 7명, 불합격 후유증 시달려!”(사진=사람인 제공)

많이 겪는 후유증 증상은 ‘일상생활이 무기력해짐’(59.1%, 복수응답)으로 나타났다. ‘자신감이 떨어짐’(57.6%), ‘취업준비에 집중하지 못함’(37%), ‘괜히 화를 내거나 예민해짐’(27.3%), ‘우울증에 걸림’(23.6%), ‘소화불량, 두통 등 건강상 문제가 생김‘(20.8%), ‘불면증에 시달림’(20.3%), ‘취업을 단념함’(19.9%)으로 이어졌다.

불합격 후 후유증이 지속되는 기간은 ‘구직 활동 내내’(36.6%, 복수응답)라는 답이 가장 많았다. 이어 ‘1주 미만’(24.7%), ‘2주’(17.5%), ‘4주’(9.5%), ‘3주’(5.8%), ‘8주 이상’(2.2%) 등 순이었다.

후유증을 겪은 구직자 중 95.3%는 이를 극복하기 위해 ‘마인드 컨트롤에 신경 썼다’(43.1%, 복수응답)고 했다. ‘취업 준비에 더욱 매진했다’(30.7%), ‘친구나 지인과의 만남을 가졌다’(28.1%), ‘구직활동을 잠시 중단했다’(27.3%), ‘취미생활이나 문화생활을 했다’(25.5%) 등 노력한 것으로 나타났다.

구직자 81%는 "구직활동에 후유증이 영향을 미쳤다"고 했다. 그 영향으로 ‘취업 눈높이를 낮춤’(62.6%, 복수응답)을 첫 번째로 꼽았다. ‘여러 직무에 지원하게 됨’(29.1%), ‘더 많은 기업에 지원함’(25.7%), ‘지원 업종을 바꿈’(21.4%)등이 주를 이뤄 취업 목표가 흔들리는 경향을 보였다.

탈락으로 인한 후유증을 겪지 않은 구직자(209명)은 ‘누구나 다 겪는 일이라고 생각해서’(51.4%, 복수응답)라고 답했다. ‘경험으로 배운 게 있어서’(17.7%), ‘취업 준비를 시작한지 얼마 안돼서’(16.6%), ‘다른 합격한 기업이 있어서’(9.9%)순의 응답이 이어졌다.

사람인의 임민욱 팀장은 “불합격이 계속 반복되다 보면, 자신감이 떨어지고, 부담감은 커질 수 밖에 없다. 누구나 겪을 수 있는 상황이지만 극복하는 것은 본인의 몫이며, 그 지점에서 성공과 실패가 판가름 난다”며 “실패를 경험으로 생각하고, 이번 경험을 통해 발견한 부족한 점을 찾아 채워 나간다면 반드시 성공할 수 있다. 스스로를 믿고 포기하지 않는 것이 중요하다”고 조언했다.

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